2009年04月30日

青くまの解消法

血行不良による目のくま
青くまは主に血行不良が原因となっていますので、血行を良くする必要があります。

・ホットタオル
熱くない程度に温めたホットタオルを目の上にのせる事で血行を促し目の疲れも緩和します。目を使いすぎ疲れた日にする事で翌日、いくらかは緩和されるはずです

・温冷水
ホットタオルを目にあて十分に暖め、次に冷やしたタオルを目に当てる。これを日々、継続的に繰り返す事により毛細血管を鍛えられ慢性的に改善する方法です。
この方法は、赤ら顔、肩こりなどの解消法としても有名な方法ではないでしょうか。

・マッサージ
両手の薬指を使って、下まぶたの目尻→目頭→上まぶたの目尻と、まぶたのふちを一周します。これを2、3回ほど繰り返します。いわゆるリンパマッサージです。しかし、目元の皮膚は薄いので、マッサージで皮膚を傷つけてしまう恐れがあるので、あまりお勧め出来ません。つぼ押し程度にしておいた方が無難です。

【青ぐまの最新記事】
posted by Яey at 05:54 | Comment(0) | 青ぐま | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
画像の説明文を入れてください
画像の説明文を入れてください
画像の説明文を入れてください
画像の説明文を入れてください
画像の説明文を入れてください
画像の説明文を入れてください
画像の説明文を入れてください
画像の説明文を入れてください
画像の説明文を入れてください
画像の説明文を入れてください
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。